Tarih : 15 Ekim 2014
* Yürüyerek başladık
* Yürürken içinde bulunduğumuz mekanın farkına vardık. Geçirdiğimiz günün ardından buraya geldiğimizi ve önümüzdeki 2 saat burada olacağımızı hatırladık.
* Nasıl hissettiğimizin farkına vardık.
* Birlikte yürüdüğümüz diğer kişilerin farkına vardık.
* Yürürken göz temasları kurduk. Odağımız merhaba demek, gördüğünü belli etmek.
* Göz teması kurarken oluşan dinamiklerin farkına vardık.
* Açılış çemberi. Çalışmanın tanıtımı, paylaşım.
* Yürümeye devam. Diğer dansçılara yaklaşıp bedenlerindeki olası ipuçlarını dinledik. Çalışmanın odağı dinlemek.
* Dinleme odağını koruyarak mini danslar yaptık.
– Eşim bana ne ipuçları veriyor?
– Neler öneriyor?
– Ben neler öneriyorum?
– Daha çok yönlendirmek mi takip etmek mi istiyorum?
– Eşimin merkezi nerede?
– Benden bir şey mi bekliyor ?
* Çemberde buluşma ve paylaşım.
– Nelere dikkat ettiniz?
– Neler fark ettiniz?
* Ayna dansı
* Çemberde buluşma ve paylaşım.
– Dinlemenin dinamikleri: Yöneten takip eden rollerinin değişimi, aynı anda yönetmek ve dinlemek mümkün mü ?
– Karşılıklı dinlemenin dansı yoğunlaştırmasından bahsettik
– Kolay takip etmek ya da yönlendirmek için nasıl stratejiler geliştirdik ?
* Gölge takibi. Bir kişi dans ediyor. Diğeri eli ile temasta, dans edeni takip ediyor.
– Omuzdan el ile
– Belden el ile
– Omuzdan ya da belden
– Omuzdan ya da belden istenen zamanda rol de değiştirerek
* Buradan jam’e geçiş