- Bu etkinlik geçti.
Defne ve Dilek ile Kontak Doğaçlama’dan Kompozisyonel Akışlara @İstanbul
Mart 6 @ 7:00 pm – 10:00 pm
Kontak Doğaçlama’dan Kompozisyonel Akışlara — Defne ve Dilek ile
(English below)
Kontak Doğaçlama, iki veya daha fazla dansçının, karşılıklı etkileşim içinde an be an temasta kalarak ve yerle ilişkilerini değerlendirerek doğaçlama bir dans dili yaratmayı araştırdıkları çağdaş bir dans formudur. Hareketin doğal akışını, bedenin ağırlığını ve yerçekimi ile ilişkisini keşfetmeye ve momentum ile oynamaya dayalı olan bu dans formu, hem fiziksel farkındalığı, hem de psiko-sosyal becerileri geliştirmeyi destekler.
Bu 6 haftalık atölye serisinde, hem bireysel hem de grup çalışmaları ile Kontak Doğaçlama temel ilkelerini derinlemesine keşfederken, kendi yaratıcı seçimlerimizi de danslarımıza eklemlemenin yollarını araştıracağız. Hedefimiz, hem bedensel ve zihinsel olarak özgürce hareket edebileceğimiz bir oyun alanını birlikte yaratmak; hafiflik ve esnek dayanıklılığa ulaşmanın yollarını bedenlerimiz aracılığı ile araştırmak hem de hareket dağarcığımızı anda kompozisyonlarla geliştirmek olacak.
Takvim:
6 mart, 13 mart, 20 mart
(2 hafta ARA)
10 nisan, 17 nisan, 24 nisan
6 hafta Perşembe akşamları 19.00 – 22.00 arası Kun Istanbul’da.
Adres: Asmalı Mescit Cd. Atlas Apt. No: 5/2, Beyoğlu
Konum: https://maps.app.goo.gl/7hwYBEWzwKpRigc38
Ana başlıklar :
Temas ve Güvenli Alan: Partnerle temas kurarken güvenli bir ortam yaratmak, bedenler arası iletişimi güçlendirmek ve birbirine duyarlılığı artırmak.
Dinleme ve Hareket Diyaloğu: Bedensel sinyalleri algılayarak partnerin hareketlerine uyum sağlamak. Anlık etkilere tepkiler geliştirerek karşılıklı bir dans akışı oluşturmak.
Ağırlık ve Denge: Bedenin ağırlığını keşfetmek ve bunu partnerle paylaşmayı deneyimlemek. Dengede kalmayı öğrenerek hareketleri daha akışkan hale getirmek.
Merkez ve Destek Noktaları: Bedenin ağırlık merkezini ve partnerle ortak hareketin denge noktasını araştırmak. Kontak aracılığı ile oluşan destek noktalarını ve onların devinimini keşfederek hareketin yönünü ve akışını takip etmek ve yönlendirebilmek.
Yerçekimi ve Akış: Yerçekimi kuvvetini hareketin doğallığını keşfetmek için kullanmak. Akışkanlığı yakalayarak doğaçlamanın organik bir şekilde gelişmesini sağlamak.
Kompozisyon: Akışı takip etmeyi bir seçim olarak deneyimleyebilmek ve bilinçli olarak akışın dışında kararlar vererek birlikte anda kompozisyonlar yaratabilmek.
Bireysel, eşli ve grup çalışmalarına yer vereceğimiz ve bolca hareket edeceğimiz bu atölyede bilgi ve egzersizlerin yer alacağı yönlendirmeli çalışmalara ek olarak, birebir ihtiyaç ve soruları araştıracağımız bölümler ve hep birlikte açık alanda dans edeceğimiz ve çalıştıklarımızı demleyip, sindirebileceğimiz ve her zaman yeni sorulara gebe jam alanımız da açık olacak.
Kimler katılabilir?
Bu atölye, dans veya hareket deneyimi olan olmayan herkes için uygundur. Kontak Doğaçlama, beden farkındalığını artırmak, güven ve anda olma becerileri üzerine çalışmak isteyen ve eğlenceli bir şekilde yaratıcı ifade becerilerini geliştirmek isteyen herkese açıktır.
Rahat hareket edebileceğiniz kıyafetlerinizi giyin gelin ve açık bir zihin-beden ile denemeye, bol bol düşüp kalkmaya, bedeninizin zaten bildiği pek çok şeyi neşeli bir hal içinde hatırlamaya hazır olun.
Atölye kapalı grup olarak ilerleyecek. Birbirine bağlı oturumlar olarak tasarlandığı için düzenli katılımınızla gerçekleşecek.
Defne Erdur
Performans sanatları, terapi ve eğitim alanlarında çalışır. Çağdaş Dans (Doktora), Sosyoloji (MA, BA), Dışavurumcu Sanat Terapisi, Beden Terapileri (Derin Bağ Doku, Tetik Nokta, Integrative Cranio Sacral), Meditasyon ve Travma İyileştirme (Somatik Deneyimleme, ISP, TRE) eğitimleri almıştır.
Güvenli, kapsayıcı ve işbirliğine dayalı yaratıcı ortamlar oluşturmayı hedefleyen çalışmalarının odağında insanları kendi benliklerine yönlendirmek ve onlara fiziksel, zihinsel ve duygusal süreçlerinde eşlik etmek vardır.
Yıllar içerisinde Türkiye ve dünyanın pek çok köşesinde, farklı üniversite, konservatuvar ve organizasyonlarda, topluluklara yönelik (profesyonel ve amatör dansçılar, terapistler, kadınlar, LGBTQIA+ bireyler, göçmen çocuklar ve gençler) çalışmalar yapmış, Kontak Doğaçlama atölyelerinin yanı sıra geliştirdiği Avcı, Toplayıcı, Sanatçı (Hunting Gathering Cultivating), Her Beden Bilir (Every Body Knows), Rızayı Doğaçlamak (Consent Improvisation) atölyelerini ve MA – Gebe Boşluk (Pregnant Nothingness) ve Hareketli Kütüphane (Moving Library) inzivalarını paylaşmış ve paylaşmaya devam etmektedir.
daha detaylı bilgi için defneerdur.com
Dilek Üstünalan
Dansçı, araştırmacı, sosyolog, kontak doğaçlama eğitmeni, informal eğitim kolaylaştırıcısı ve thai masaj terapisti olan Dilek, İstanbul’da yaşıyor. 2017’den beri Türkiye’nin farklı şehirlerinde (İstanbul, İzmir, Ankara, Eskişehir, Hatay…) kontak doğaçlama atölyeleri veriyor. Kontak Doğaçlama – Türkiye çekirdek ekibinin üyesi olarak, Kontak Doğaçlama ders ve etkinliklerinin organize edilmesi için çalışıyor, atölyeler, dans araştırma laboratuvarları ve jam’lerde kolaylaştırıcılık yapıyor. Fall in CI Uluslararası Kontak Doğaçlama Buluşması’nın organizasyon ekibinde yer alıyor.
ImPulsTanz, Contact Festival Freiburg, CECITE, Sensing In, CIRP gibi uluslararası dans festivalleri/toplantıları/araştırmalarına katılarak çok değerli eğitmenlerle çalışma ve dünyanın farklı yerlerinden birçok dansçıyla dansı paylaşma şansı buldu.
Çeşitli alanlarda hareket araştırmaları yapmak ve birlikte yaşamanın ve farklılıkları kucaklamanın yollarını yaratmak için sanatın ve hareketin potansiyelini keşfetmekle ilgileniyor.
From Contact Improvisation to Compositional Flows — with Defne and Dilek
Contact Improvisation is a contemporary dance form in which two or more dancers investigate creating an improvised dance language together via remaining in contact, staying in mutual interaction and evaluating their relations with the ground moment to moment. This dance form, which is based on discovering the natural flow of the movement, the weight of the body, its relationship with gravity and playing with momentum, supports both physical awareness and development of psycho-social skills.
In this 6 week workshop series, we will explore the basic principles of Contact Improvisation in depth by both individual and group studies, while also exploring ways to incorporate our own creative choices into our dances. Our goal is to create a playground where we can physically and mentally be free; where we can physically investigate ways to find lightness and developing resilience and improve our repertoire of movement through instant compositions.
Schedule:
6 March, 13 March, 20 March
(2 weeks break)
10April, 17 April, 24 April
On Thursdays, for 6 weeks, between 19.00 – 22.00 in Kun Istanbul.
Address: Asmalı Mescit Cd. Atlas Apt. No: 5/2, Beyoğlu
Location: https://maps.app.gooo.gl/7hwybewzwkprigc38
Focus Points:
• Contact and Safe Space: Creating a safe space when contacting partners, strengthening communication between bodies and increasing sensitivity to each other.
• Listening and Movement Dialogue: Adapting to the partner’s movements by perceiving physical signals. Creating a mutual dance flow by developing responses to instantaneous effects.
• Weight and Balance: Discovery of the weight of the body and starting sharing with a partner. Searching for balance and seeking fluent movements.
• Center and Support Points: Discover the center(s) of our body and the center of gravity of the common movement with partner. Discovering the support points formed through contact and their movement and being able to follow and redirect the flow of the movement.
• Gravity and Flow: Using the force of gravity to discover the organic emergence of movement. Capturing fluidity and ensuring that improvisation develops organically.
• Composition: Being able to experience following the flow as a choice and being able to create instant compositions with the group by consciously making decisions disrupting the flow.
In addition to the guided studies which will include individual, duet and group exercises, we will give space to personal questions and inquiries. We will also have JAM space open to have time to dance more, digest what we learned and come up with more questions.
Who can participate?
This workshop is suitable for anyone who does or does not have dance or movement experience. It is open to anyone who wants to study Contact Improvisation, increasing their body awareness, trust and developing skills of being in the moment, and improving creative expression skills in a joyful way.
Wear your comfortable clothes and come to experience with an open mind-body, to fall up and down, to remember many things that your body already knows in a joyful manner.
The workshop will proceed as a closed group. It will take place with your regular participation since it is designed as building up of sessions.
Defne Erdur
She works in the fields of performance arts, therapy and education. She studied Contemporary Dance (PhD), Sociology (MA, BA), Expressive Art Therapy, Body Therapies (Deep Tissue Release, Trigger Point, Integrative Cranio Sacral), Meditation and Trauma Healing (Somatic Experiencing, ISP, TRE).
Invested in building safe, inclusive, and collaborative creative environments, the prospect of all her work is to mediate people to relate to their own self and accompany them in their physical, mental, and emotional processes towards wellbeing.
Over the years, she worked in different contexts: universities, conservatories and organizations, with different communities (professional and amateur dancers, therapists, women, LGBTQIA+ individuals, immigrant children and young people) in Turkey and many corners of the world. As well as Contact Improvisation workshops, she developed and shared “Hunting Gathering Cultivating”, Every Body Knows”, “Consent Improvisation” workshops and “MA – Pregnant Nothingness” and “Moving Library” retreats.
for more information defneerdur.com
Dilek Üstünalan
Dilek Üstünalan is a dancer, researcher, sociologist, non-formal education facilitator, thai massage therapist and organizer based in İstanbul. She has been teaching contact improvisation in different cities of Turkey (İstanbul, İzmir, Ankara, Eskişehir, Hatay…) since 2017. She takes part in the organization and facilitation of CI workshops, camps, jams and labs. She is part of the organizing team of the annual Fall in CI – International Contact Improvisation Gathering, in Turkey.
She had the chance to study with many precious instructors and share the dance with many dancers from different parts of the world by participating in international dance festivals/ gatherings/ research such as ImPulsTanz, Contact Festival Freiburg, CECITE, Sensing In, CIRP.
She is interested in practicing movement research in diverse areas, and exploring the potential of arts and movement for creating ways of living together and embracing differences.